职业规划职业规划

【必备】职业规划职业规划锦集九篇

日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，如何才能提升自己，职业发展顺利呢？现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？那么职业规划书要怎么写呢？以下是小编为大家收集的职业规划职业规划10篇，希望对大家有所帮助。

和大家分享一个真实的案例。08年我还在前一家公司的时候，我们通过校园招聘引进了一批应届大学毕业生，然后统一安排他们在公司实习。其中有一位通信工程专业的女孩子，有一天来找我，说：俞经理，我发现我这个人生性外向，喜欢和人打交道，不适合做产品质量管理的工作（她当时在产品质量部实习），我想做销售工作。我问她：你以后的职业目标是什么？她回答：要做一个职业经理人。我说：好吧，我谈谈我的看法：

1、生活的兴趣和工作的兴趣不是一回事，质量工作看起来比较枯燥，也有它的乐趣所在，销售工作看起来和人打交道很有意思，但是做久了一样很枯燥，天天打几十个电话，拜访几十个客户，不是令人开心的事情；

2、你的职业目标是做职业经理人，要知道条条大路通罗马，做任何领域都可以做到职业经理人，做质量、做技术、做销售、做财务、做人力资源向上发展，都有机会做到职业经理人的，但无一例外的是都是要从底层和基础做起；

3、你才做两个月，就判定质量工作不适合你，如果你现在换岗，我基本可以判定再过两个月你会再来找我说觉得销售工作也不适合你；

4、这个职场中，其实往往不是靠兴趣爱好工作，对于绝大部分人来说，最合适的工作不是你最热爱和感兴趣的工作，而是你能做好，且能坚持做长久的工作，仅此而已。

小姑娘听了我的话回去后给我写了很长的一封邮件，表示一定在产品质量部好好干。我离开前一家公司1年多了，听说她目前做的还不错。

这个案例能够体现我的比较现实主义的职业规划观，那就是在职场中我们不要奢求去寻找一份最热爱的、最感兴趣的工作，很少有人说我很热爱工作，周末都想上班，不上班很难受，我敢说95%以上的人都不是这样的，虽然这样看上去很美好。因此从现实的角度来说，我们最好的工作其实就是：

一、我能做好的工作 二、我能坚持或者说能忍受住长期做下去的工作 三、能帮助我实现职业目标的工作

职业的初期，头一两年或者更长一点时间是寻找自己最好的工作的阶段，因为还不知道自己能做什么不能做什么，自己的职业目标到底是什么，所以只好摸着石头过河，先找条路走走看。拿我个人来说，我02年计算机专业本科毕业后加入了一家台资软件公司，做软件程序员，而我的职业目标也是做一个职业经理人。那么差不多一年后，我遇到了两个问题，一个是我发现我是一个比较平庸的软件程序员，我在软件开发上没有什么天赋和比别人厉害的地方；一个是我不仅对这个工作没什么兴趣，而且每天上班的心情都很沉重，已经无法坚持和忍受继续做下去了。

考虑再三，我终于选择换行，并且根据自己的能力、性格特质以及职业目标，我花了三个多月的时候选择了做人力资源管理，这个是我当时认为换行后最能做也最有可能做好，而且是能够帮助我实现职业目标的工作。就这样一做就做了8年多，事实证明我当时的决定和选择还算是正确的。我不能说我是多么的热爱人力资源工作，但至少我愿意在这个领域继续深入和钻研下去。当然有不少人可能需要不止一次的尝试，需要寻找更多的方向后才能找到最合适自己的职业道路，这也是正常的。

去年下半年，北京认证市场遭遇重创。多年的累疾一夕爆发，一些扎根不牢的机构直接被断了头，来不及呻吟便灰飞烟灭。受影响最深的当然是已经报名交费学了一半就被莫名其妙换了教室的考生。数月之后，怨怒之声仍在。07年部委合并之前，行业准入制度曾经有过一段被观望的时期，就在那年三月，人力师报考突然井喷，奠定了此后的泛滥局面。在此两年前（20xx年）就拿到证书的人有很多已经走上了人力资源总监的岗位，他们当中的很多人至今还感慨早迈一步是多么重要。

去年在劳动局讲高人力的时候，遇到了以前的同事，她是第二次报考，愁容满面。我对这种表情很熟悉，当年还给它起了一个别称：忧优症。这种症状并不是她的专利，在大多数职场人身上都有。比他们更有代表性的是常常站在前面口若悬河的人，每年在高企培的评审现场都能见到口齿伶俐、思维敏捷、神色傲慢的高管考生，他们表现得自信满满，而在演讲结束时，那个表情又出现了。

我见过很多自信的人，独具慧眼的投资客、秀目藏针的企业家、神经兮兮的艺术范、英美法德的金银归，还有富可敌国的商业巨子，开展国际合作以后，对国外科学工作者的行为方式的观察填补了另一块空白。不过，我不认为真实的自信和这些有关。在我看来，真实的自信并不是来自于信仰、骄傲和暗示，而是来自“知道自己正在持续前进的途中”的认知。

在20xx年中国首届CLO高峰论坛上，几个老总围坐在一起，慨叹生存的艰难，其中的一个谈起他是如何通过调整产品结构争得软件行业的一席之地。秘书长见缝插针，大谈蓝海战略，接下来的一个小时，主题从王传福的比亚迪一直延伸到陈志列的研祥。

这是生存的话题，遍布社会各个角落的生存话题。

大多数人找工作是因为不知道为什么生活。这和标准有关，有的不接到人力资源部的解聘电话就很高兴；有的乐衷于午餐时和老张聊聊孩子，和老李谈谈NBA，再和小刘说说商场打折；有的在醒来时想到自己有独立的办公室，还有人汇报工作就很满足；有的兢兢业业，一年收个几十万，能带着家人来场自驾游便会充分幸福；有的能力卓越，拿着百万年薪，买一套大一点的房子，换一部高端高配的车子……这一切构成了层次分明的社会。

收入多寡不能充分决定幸福指数的高低，钞票不能创造未来。但是有样东西和未来有直接关联，这就是绝对优势。

世界上有三种人，一种是不如自己的，另一种是比自己高的。近些年来，某些社会风气扩大了第三类人：和自己差不多的。现在这类人构成个体生存的主要环境，此情此景加上浑沌的竞争意识引发了大范围的恐慌，人们空前地缺少安全感，就在上个星期，我在咖啡厅听到一个九零后像怀念美梦一样怀念计划经济为主体的时代。

我曾经问一个总监如果不在企业里工作会做什么，他一脸的茫然。在那些高档写字楼里工作的人被同龄人钦羡，事实上，这是最不容易得到突破性发展的人群。除非他们懂得，除了他们本人以外，没有一张打印纸曾经属于他们。

工业文明从一开始就过度放大了企业这种组织形式在人们生命中的地位，在科技时代，生产和分工的精细化加剧了这种失衡。很多人纠结于如何摆脱被控制，结果往往是从一种隶属关系跳进另一种隶属关系。这是人力资本价值的分化界限，企业并非没有给劳动者留下合作的空间。

考证热背后反映出来的是某种认知缺陷。这和那些学习成绩不好却创造出奇迹的人身上反射出来的特征恰好相反。实际 ……此处隐藏6692个字……影响。要好好考虑一下自己的行动给他人带来的影响，这有助使自己变得更可靠。

有天生的直觉和预知能力，会误认为知道了别人的想法。应当认真倾听他人，避免表现的不耐烦。

(2)职业兴趣探索报告：职业兴趣前三项是企业型(8.0)、艺术型(8.0)、社会型(6.1)。

1)有明显的艺术趣味，喜欢和人打交道，对经营性活动很感兴趣，乐于施展自己的口才，喜欢去影响别人，喜欢创造性活动，性格外向、冒险、抱负心强。

2)在工作中，有热情，喜欢在工作自由展开想象，做事倾向于追求完美，但也追求新意；胆大，爱冒险，希望有独立主见；对过程和目的都有兴趣，但对教条的制度并不感兴趣，喜欢随机应变，往往根据环境变化而变化个人的策略，具有强烈的内心感受性和言语表达能力；喜欢出入公共社交场所，喜欢说服和劝导他人的活动。

3)适应的工作环境：有创造性、要求人际交往、有自由度而不过分约束的环境，能发挥个人智慧和支配性。

(3)学习风格探索报告：行动型(9.2,非常强烈的偏好)

1)能从新体验、新问题、新机遇中学习，在以下活动中学习效果最佳：全神贯注于短时间、当时当地的活动，诸如商业游戏、竞赛型的团队任务等练习；能引人注目，如主持会议，主导讨论或进行陈述；思维活跃，适合尝试一下。

2)在以下活动中学习效果最差：听讲座，阅读，分析及解释杂乱的数据等。

(4)技能报告（最擅长的五项技能）：

【案例】曹禺：兴趣指引他成为大家

我国著名的戏剧家曹禺在入中学前就热衷于看“文明戏”和京剧，也爱看地方戏和电影。他升入天津南开中学以后，成了南开新话剧团的演员。通过演戏实践，对戏剧产生了浓厚的兴趣，虽然他父亲希望他学医，但他的兴趣在戏剧上。中学毕业后，曹禺进入清华大学学习西方语言和文学，他的兴趣进一步发展，从事长篇小说和剧本创作。在大学的最后一年，他创作出了第一个剧本《雷雨》，后来成为我国著名的戏剧家。

【点评】

职业兴趣的建立与培养，是一个人从事某种职业并且取得一定成就的基础或前提。在这种兴趣促使下，人的各方面能力能够得到增强与发展，也能支持他（她）在困难环境下积极努力地开展工作。

【知识】

兴趣

诺贝尔奖获得者丁肇中教授曾说，“兴趣比天才还重要”。那么，什么是兴趣？兴趣又是怎样产生、发展和影响人的职业生涯的呢？

兴趣是一个人对人或事物的认识和需要在情绪上的表现。通俗地讲，人各有所好，这个“好”就是兴趣。在诸多的事物中你优先注意什么，就是对什么有兴趣。它表明了你在生理或心理上的一种需要。如一个学生最爱上哪门课，最爱看哪类杂志，课余时间最喜欢做什么，对什么职业最喜爱甚至向往，这都是兴趣的一种表现。

兴趣的产生和发展过程一般要经历这样一个过程：有趣—--乐趣—--志趣。

有趣是兴趣的初级阶段。是由于对某一事物好奇，而格外注意，因此产生的兴趣。如看了一部小说，听了一次报告，参观了一个展览，观看了一项简单的发明创造等，都会使人激起对某种事物的兴趣。这种带有某种倾向性的对某一事物的认识即为兴趣的初级阶段。它往往短暂易逝，非常不稳定。

乐趣是兴趣的第二阶段。是对感到有趣的事物有了逐步深入认识，产生了参与意识。此时兴趣趋向稳定和专一，成为一种爱好，这是兴趣的中级阶段。在这一阶段，兴趣变

市民张女士的女儿已6岁，近段时间她很纠结：丈夫还想再要一个孩子，可好不容易熬到的经理位置很可能要放弃……36岁的她，难道要重新择业？

在竞争激烈的就业压力下，“生不生”已成为职业女性的普遍困惑。心理专家表示，无论职场升职还是生育二孩，在一定意义上来说都是为社会、为家庭做贡献，只是表现形式不一样。职场女性不妨适当调整职业规划，提高全家人幸福指数，做幸福的“职场妈妈”。

“职场妈妈”担心事业受影响

唐女士今年32岁，在一家物流公司工作，有个5岁的女儿。这几年凭着自己的努力，深得领导信任。“如果现在怀孕，再休产假，升职机会很可能就让给他人了。”

在采访中，刚刚生完孩子的银行柜员李静说：“有了孩子后，会分散母亲的精力，很难全身心投入到工作中。”

本报近日进行的“全面二孩”互联网问卷调查显示，在参与调查的350人中，在“决定您不生育二孩的因素有哪些？”中，选择“经济压力大，孩子将来的教育等各方面成本高”的占65.43%；选择“没有精力再照顾一个孩子”的占57.14%；选择“年龄偏大，生育风险高”的占38.00%；选择“对女方的事业发展有影响”的占18.29%。

由此可见，在就业压力下，“生不生”已成为职业女性的普遍困惑。

就业“隐形门槛”可能提高

过去，许多用人单位在招聘时，会倾向于选择男性。如今，“全面二孩”放开后，女性就业是否会遭遇新的“门槛”？

贾琳31岁，孩子到了上幼儿园的年龄，今年她打算重返职场，面试了两家企业，无一例外地被问到是否准备生二孩。

记者在采访中了解到，由于“全面二孩”政策的出台，以往被认为是职场“香饽饽”的已婚育年轻女性不再具备优势。

某旅行社经理李女士表示，单位经常需要员工跑业务，女员工怀孕后肯定不方便。另外，生育绝非几个月的产假那么简单，给孩子看病等情况都要请假，难免会影响工作。“所以，我们招聘一般都考虑男性。”

我市某文化传播有限公司负责人冯超说：“以前招聘都会问婚育情况，‘全面二孩’政策放开后，我们要提前进行婉转打探。这样才能对员工定岗定责，保证企业正常运转。”

我市某餐饮企业负责人说，女性的婚育状况是公司招聘的重要因素，今后招聘基层员工可以不太看重生育情况，但在招聘管理岗位时会比较慎重。

调整职业规划，提高幸福指数

很多职场妈妈都有这样的感觉：一胎，两个家庭围绕一个孩子转，父母长辈可以分担，职场女性能较好地维持工作与家庭间的平衡，生“二孩”则可能打破这种平衡。一些职场妈妈甚至开始考虑当“全职妈妈”。

国家注册心理咨询师张素霞认为，职场女性在职业规划上要适当加以调整。无论职场升职还是生育二孩，一定意义上来说都是为社会、为家庭做贡献，职场升职可能更多体现的是社会价值，生育二孩体现的是自我实现价值。“适当调整职业规划，提高全家人的幸福指数，才能成为一个幸福的‘职场妈妈’。”

国家级心理咨询师、婚恋指导师王皓瑜说，因为成长环境不同，70后和80后相比，前者婚姻观更传统，稳定系数较高，后者的婚姻更自我，离婚率相对较高，因此家庭成员结构的变化对人生影响很大。对于职场女性来说，重心还是应偏向家庭。

张素霞说，现在生育二孩的适龄人群集中在80后，从社会层面上讲，80后正是有一定社会经验、精力又相对充沛的职场中坚力量，对于职业女性和用人单位，在备孕、生育、哺乳期几乎3年的时间里，都面临两难的选择，但是从长远来说，无论是孩子的成长还是优化家庭人员年龄结构，适龄女性再生育还是及早为好。