跳绳小学作文

跳绳小学作文

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编收集整理的跳绳小学作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

跳绳小学作文1

大家肯定没想到，最好的方法是靠自己体会出来的。

跳绳确实能锻炼身体，我平时也会在家经常跳绳。但是时间长了就会有些坚持不下去。我本人是为了保持身材和锻炼耐力才跳神的。

讲讲我的一些心得：我跳绳的时候喜欢一边听音乐一边跳，这样感觉跳绳的时间能坚持的长一些不至于无聊疲惫。开始时先随意跳跳，不必太过用力。等身体感觉热了可以在心里给自己一个目标，跳多少个一组。或坚持跳多长时间。到自己的目标后站在原地休息调整下，之后可以变着花样再跳。比如单脚跳，反着跳，双飞等等，因人而异。这些都是我本人的见解。我认为最好的方法是靠自己体会出来的。

跳绳小学作文2

今天是三八妇女节，学校利用课间操的时间为女老师举办了一场跳绳比赛。

听到这个消息，全校同学欢呼雀跃，一二年级的小同学高兴地蹦着跳着，大同学不停地鼓着掌，只见女老师整齐的排列在操场中央，她们手中拿着五颜六色的跳绳，个个跃跃欲试。高年级的同学为老师计数。随着一声哨响，老师手中的跳绳轻快地抽打着地面

在同学们震耳欲聋的加油声中，老师手中的绳子越悠越快，构成一道道彩虹。不一会，老师们开始体力不支，有的被绳子绊住了脚，有的弯腰喘着粗气，有的咬牙坚持着……看上去绳子晃动的速度也明显慢了很多，落地的声音也比以前沉重了许多。这时同学们的加油声一浪高过一浪，在同学们的加油声中，老师们都顽强的坚持到了最后。

三八节这场特殊的跳绳比赛给我留下了深刻的印象。老师坚持不懈，顽强拼搏的精神是我们学习的榜样，同学们的加油声是送给老师最好的节日祝福。

跳绳小学作文3

20xx年十二月二十三日，我们实验小学全体学生进行了一次跳绳比赛。

那天，天气晴朗，我们怀着高兴的心情进入赛场，一会儿，只听见广播里喊“五二班跳，五六班数。”同学们陆续走进规定圆圈，准备比赛，这时，只听老师一声令下，同学们飞快地跳起来，有的同学刚跳一下就被绳子绊住了；有的同学虽说能跳过去，但速度极慢，把绳子从后面绕到前面，再跳过去；有的同学绕过去绳子跳过去，脚再在地面跳一下，再跳；还有的同学麻利地跳着，像只敏捷的猴子——我看着看着，眼光被一个女孩吸引住了，她脚尖落地又起又落，只见脚尖轻点一下又立刻跳起，姿态优美极了，她愈跳愈快，愈跳愈高，像一只可爱的小猴子。“停”老师说，同学们也都停下来，数数的同学们分别向老师汇报数字，跳完的`同学结伴向教室走去。

这次不管跳得好的还是跳得不太理想的都说说笑笑的，丝毫不为没有发挥好而气馁沮丧，也没有为跳得好而骄傲显摆，因为“重在参予”么！

跳绳小学作文4

今天，下午第一节课下了以后，孙倩柔她们几个女生叫我去跳绳，我跟着去她们到了操场，分好家后我和韩欣如在一家，刚开始跳得还不错，突然该我跳了，我跑过去时由于地板太滑，再加上我跑的快，所以便滑到了地上，我以最快的速度爬起来本以为可以不让她们发现我的“洋相“可是人快不如眼快，她们发现了我，都忍不住笑了起来，还说我那是正宗的“美人鱼“姿势。真是气死我了。瞧！她们一个二个的把肚子都笑疼了，没办法谁让她们＂笑神经＂发达呢？

就在这时上课时候到了，我们赶忙向教室里跑．你们说这课间十分钟是不是很有趣呀？

跳绳小学作文5

每个人都有自己的爱好，这是一个人努力的方向。我喜欢跳绳因为跳使我快乐，我有很多的同学朋友一起玩，当然快乐啦！跳绳是分很多种类的，第一种是三个人玩的，两个人在两边悠绳子，我在中间跳，我在中间跳的时候如果被绳子悠到脚就算失败，就该轮到下一位同学来中间跳了。大家可以玩的很开心，第二种是多人跳绳游戏，这个游戏至少五个人一起玩，其中有两个人在悠绳子其他的三个人依次轮流进入绳子里面，如果我们中有谁被绳子碰到脚，那么她就出局了。第三种是个人比赛，个人比赛就是两个人比赛看谁跳的更多，多的那个人就赢了，我认为这个才是最有意思的，这样才能体现出比赛的意义。

我喜欢跳绳，因为跳绳使我更健康。以前我很瘦很弱小，但是我自从跳绳以后，我觉得自己更健康，也认识了很多好朋友。

啊，有一件自己喜欢的事情，真是让人感到幸福啊，我真的很喜欢跳绳。

跳绳小学作文6

今天早上，我们在左阿姨家举行了一场别开生面的小型跳绳比赛。

老师宣布比赛规则：1、三人一个小组，２、一分钟跳绳，３、三人的总和，４、总数最高的为冠军。比赛开始了：第一小组开始了，他们的心肯定怦怦直跳，小芳、小青、小红在跳绳，我们为他们鼓掌。不一会，轮到我们跳了，我的心跳得很厉害，因为我生怕跳不好，但我很快就镇静下来，因为跳绳是我的强项，我拿起绳，开始跳绳了。我跳着跳着，绳好像老跟我作对似的，老绊着我的脚，唉，不然会跳得更多下。一会儿，老师说：“停。”我气都喘不过来。最后，经过组员们的共同努力，我们组得了第二名。老师发奖了，我们组得了葡萄酥，我心里很高兴。

今天，我终于知道了，跳绳既可以锻炼身体，又能健脑，是一种较好的运动项目。

跳绳小学作文7

我是从一年级开始跳绳的。刚开始的时候我只跳了几个就上气不接下气，跳100个感觉就快断气了。一分钟也只能跳60几个。

不过自从吴哥来了之后，我的跳绳就开始发生了变化。他让我们每天坚持跳绳。经过一段时间的努力，我的进步飞快，1分钟都能跳190多个了，连续不断的记录为863个。厉害吧！哈哈，我都为自己的变化感到惊奇呢！

发生变化的还不止这个，我的身体也在发生变化。原来三天两头感冒发烧，现在感冒头疼喝点白开水就神奇般地好了，也几乎没请过病假了。

我的跳绳也让引起我弟弟的兴趣。他看到我跳绳也加入了每天跳绳的队伍，从一个都不会跳到现在1分钟能跳200多个呢！我真为他开心！

现在爸爸也开始和我一起跳绳了。虽然他跳得很少，但有进步空间！我对此也感到很开心！

我喜欢跳绳。它不但带给我健康的身体，带给我快乐，还影响他人。

跳绳小学作文8

我的课余生活绚丽多彩，有跳绳、打羽毛球、画画、爬山等等，但我最喜欢跳绳。

当我还没开始上学的时候，妈妈就经常带我下楼跳绳。我开始跳绳的时候，经常一点小失误。妈妈说：听到‘啪’的一声就可以跳。我试了试，还是只可以跳了一个。我心想：跳绳真难。妈妈说：你多加练习，一定可以。

上学之后，我经过妈妈的指导，再加上我自己刻苦练习，进步了很多，已经能一分钟跳一百五十多下了。妈妈看我的进步，于是给我发出了新的挑战。有一天，妈妈让我练花样跳绳，由于一开始掌握不了要领跳不好，所以就有点灰心。妈妈一下看穿了我的心思，又鼓励我说：别灰心，慢慢来。妈妈的鼓励给予了我力量，于是我下定决心每天都坚持练习。过了两个月，我就会花样跳绳了。虽然我现在已经跳地很好了，但我从未放松过，直到现在我还在练习跳绳哦。

跳绳给我带来了不少快乐，不但强健了我的身体，还培养了我坚持不懈的精神。

跳绳小学作文9

昨天下午，我在学校的一棵大榕树下跳绳，我把绳抛来抛去，不小心把绳抛到了树上，我在下面够也够不着，我就请个子高的同学帮我取绳了，他们也够不着，我请老师来帮忙，老师看了摇摇头。

回家后，我告诉了妈妈，妈妈给我了三元钱，让我在买一个绳子。今天早上，我和好朋友刘忆华一起去买绳，来到体育办公室，我们一起挑了一个紫色的绳，我拿着我的心爱的跳绳，高高兴兴地回班了。下午，我去了大榕树下，拿了一根树枝，往树上一扔，旧跳绳给掉下来了。放学后，我告诉了妈妈，妈妈说我的运气真好啊！这下我就有两根跳绳可以练习了。

跳绳小学作文10

学校要组织跳绳比赛，虽然我不会跳几个，但，这还是一个令人兴奋的消息。为了支持我学跳绳，妈妈特意给我买了一个新跳绳，我高兴极了。

开始，我连一个也跳不好，后来，在妈妈的指导下我有了一点进步。妈妈说：“不能练单腿跳，那样容易坏。应该练双腿跳。”于是，妈妈给我做了一个示范。我照着妈妈的样子一天一天地练。看着别的同学跳得那么好，我的心里有些慌张。但是我还是不肯罢休，我暗暗在心里给自己加油。就这样，我越练越好，一次能连好几个了。

通过学跳绳，我理解了“世上无难事，只怕有心人”这句话的真正含义。今后在学习上我也要不断努力，争取更大的进步。

跳绳小学作文11

今天，我和妈妈下去跳绳。结果，刚开始跳，发现绳子短了，（两条都一样短了）所以，我么有去文具店买了一条。

买完绳子后，我们立刻在小区里跳了起来。刚开始跳，我们只求快，不求好！所以，我们只能跳十多下，而且跳起来非常累！把旁边嬉戏被小鸟都下走了！！！（至少我是这样的）后来，跳得越来越快，还要时不时地休息。我在休息时，妈妈就说我了：“你看看你，你看看你！跳几下就累了，缺乏锻炼了吧？暑假天天跳绳，到现在就坚持不了啦？”“不是的，不是的！待会儿，我一定跳三十多下给你看！”我说。“真的，这个跳绳会计数的！”妈妈说。我休息好了，马上拿起跳绳慢慢地跳！这一次，我只求好，不求太快。哇！竟然跳了三十六个！！！真想不到啊！我得意洋洋的对妈妈说：“看！我不是在吹牛！”妈妈问：“你有什么技巧吗？”我说：“不一定要求快，但求好是非常重要的！”

今天我真开心，不仅玩的开心，还学得开心！

跳绳小学作文12

上周的一天下午，学校组织跳绳比赛。同学们都很高兴，我也很高兴。跳绳的时候，我心里特别的紧张。每当我跳完一次绳，心里就轻松多了。男生跳完了，该女生跳了，女生跳得比男生好多了。不一会儿，跳绳比赛结束了，我们就回班了。

这次比赛，我班获得一等奖。我们非常高兴，这都是大家努力的结果，是大家团结、合作的结果。这件事使我受到了深刻的教育，使我懂得了跳绳不仅能锻炼身体，更重要的还能培养同学的团结、合作的精神。

以后学校组织活动，我要积极参加，在坚持锻炼身体的同时，努力为我们班争得荣誉。

跳绳小学作文13

期待已久的跳绳比赛终于在今天下午举行了。对于这次跳绳比赛，我每天放学都在坚持练习，可以从120次跳到150次。比赛前，我有点紧张。我担心如果我不小心的话，我的绳子总是会断。跳不好怎么办？终于轮到我了，我深吸了一口气。裁判冲我笑了笑，让我轻松了很多。

随着一声哨响，比赛正式开始。我什么都没想，很认真的跳了下去。结果我根本没断，跳出160次。想都没想。真是太意外了，太幸福了。放学后，妈妈夸我说：“只要认真做好每一件事，就有可能超越自己，创造奇迹！”

跳绳小学作文14

我讨厌跳绳。因为每天跳绳不是绳子刷到胳膊，就是手磨破皮，我的手总是伤痕累累。

记得刚刚开始练习跳绳时，我只能跳十几个，起初为了这项运动达标，妈妈让我每天坚持跳6分钟，于是每次跳绳都是磕磕碰碰，每次也都伴随着泪水和汗水，我还要不停地闹别扭。慢慢地我能跳150下了，妈妈又开始担心我身高，从今年3月开始，又让我每天跳7组，每组150下，每天算下来用了不到20分钟，但我感觉跳绳的过程很漫长，虽然妈妈给我看了一堆关于跳绳益处的资料，但还是没能让我快乐地参与这项运动。

虽然说很累、不快乐，但逐渐我看到了回报，比如，我现在可以一分钟跳180下了，今年3月-7月，我的身高也从133CM到了137CM，感觉从来没有如此快的长高速度。跳绳，唉……一项喜怒哀乐都融入其中的运动。

跳绳小学作文15

“嘟——”裁判一声哨响，他们三个人手中的绳飞快的甩了起来，犹如一条彩龙在飞舞。“啪啪啪”，绳子落地，尘土飞扬，“呼呼呼”，耳边只听见绳子甩动的声音，无数绳子组成彩色的绳网，看的我眼花缭乱。

王子丹体型娇小，以为他跳起来脚尖一踮一踮的，像一只兔子在不停的蹦跳，可谁知道，他跳起来非常笨重，巩欣怡身材苗条，又是学跳舞的，跳起来跟燕子一样轻巧，张李天行比较胖，跳起来浑身肉都在颤动，一脚下去，地也在抖，跳了差不多半分钟，他们都气喘吁吁。

最后一名终于诞生了，她是巩欣怡。